lördag 22 december 2012

Julavslutning och gradering


Terminen avslutades med att Fredrik fick ett lila bälte. Opoku, Elin och Kristofer fick ett välförtjänt blått bälte. Grattis till er alla!

Hoppas alla får en god jul och att vi ses nästa termin!

tisdag 18 december 2012

Terminsslut 19/12

Ons 19/12 tar denna termin slut på Liljeholmens BJJ & MMA
Vi kommer återkomma med tider för nästa termin.

Ät inte för mycket julmat och tänk på att....


.....Slemmy är evigt vakande.

söndag 2 december 2012

Hilti + Liljeholmen = Sant

I lördags på träningslägret så blev Liljeholmen en del av Hilti BJJ!
Det innebär att:

* I alla framtida tävlingsanmälningar där team finns markerat ska vi i fortsättningen fylla i Hilti Stockholm.
 
* Vi får gå på deras pass och Hilti är också välkomna att träna hos oss. Man betalar helt enkelt träningsavgiften där man tränar som mest.

Nu kör vi! Over and out......