Gratis prova-på-träning för tjejer!

Är du tjej och nyfiken på Brasiliansk Jiu Jitsu? Eller känner du någon tjej som är det? Den 10:e januari 12-14 håller Maria Idebro, lilabälte i BJJ, en gratis prova-på-träning för tjejer. Anmäl dig via facebook eller maila till liljeholmensbjj@gmail.com. Vi kommer hålla till i klubblokalen på Instrumentvägen 45 i Örnsberg. Det blir lite teori, sedan uppvärmning, teknikträning och lite lätt sparring. Ett riktigt kul pass utlovas!

Tre nya blåbälten!!!!

Idag graderades Punk-Calle Fridh, Skåne-Fredrik Nilsson och Kristina "the red headed strangler" Carlander till blå bälten!!! Waldo Zapata var graderande svartbälte.

Stort grattis, det var ni väl värda!!!!


Bilderna är i sagolik oordning, men likt en antik mentor guidar vi dig, kära besökare, genom bilderna genom de mästerligt skrivna bildtexterna.



Kristina blir piskad enligt konstens alla regler!



Jordi visar sina l337-skills i balansboll. Jimbo försöker men det går inte lika bra...


Jordi har blivit strajpad.



Fredrik går igenom den obliatoriska passageriten....


Fika på pepparkakor och must efteråt.


Punk-Calle får vad han förtjänar.



Klassisk böghög. Hörni, slutade man inte med det där i mellanstadiet??


Gruppbild.



Nästa termin startar den 11 Januari kl 18.00 för BJJ och den 12 Januari kl 18.00 för MMA

Vi ses på mattan!

Terminsavslutning den 20 december!

KL 12 den 20 december har vi terminsavslutning för både BJJ och MMA-gruppen!
Efter gradering och obligatorisk gruppbild vidtar det traditionsenliga fikat.




Vi ses igen efter jul!

Liljeholmen BJJ & MMA summerar året som gått...