Grapplingligan deltävling tre

Sju från oss ställer upp i helgen!!!
Gött mos!

De tävlande från oss är är Tommy, Antonio, Olof, Arash (persian gulf), Piranha, Kalle vad och Earthworm jim.

Stort lycka till allihopa!

Liljeholmens BJJ och MMA finns på ansiktsboken!

Ja, det är heeelt otroligt! Vi finns på ansiktet!

Boxningsträning

I lördags hade vi Besök från Johan från Stockholm kampsport. Han höll ett mycket uppskattat boxningspass. Här kommer några bilder från eder mästerfotograf!



Johan visar hur man gör för att bli tvådimensionell:


Se sån stil de har!!!


Slutsnackat, när orden tar slut tar nävarna vid!!!



En extra suddig bild. Man kan tro att det är slarvigt fotograferat, men det är si själva verket ett konstnärligt val...

Fullt för höstterminen

Jahapp, då var det fullt i både BJJ:n och MMA:n. Fullt, proppat, smockat etc.

Vi kan med andra ord inte ta emot fler medlemmar under hösten.

Ni får ge er till tåls till vårterminen börjar, och hänga på låset då, istället...

Guld och silver på Gothenburg open!

Som vanligt, kan man väl ändå säga, plockade vi med oss medaljer på den senaste tävlingen: Gothenburg open!

Arash tog silvret i -94, vitbälten och Leo guld i -70, blåbälten!!!!

Starkt jobbat av per-arne och Jim, som representerade bläckfisken, men som inte räckte riktigt hela vägen.

Filmer kommer upp här:

Kolla in vår kalender och vårt forum!

NU har vi lagt upp länkar till både kalendern och forumet! Kolla vänster, strax ovanför kartan.


OBS: för forumsanvändning måste du först regga dig som medlem på forumet.

Liljeholmens BJJ MMA, bilder från första veckan

Ja, då är terminen igång igen. Det finns några få platser kvar, men det brinner i knutarna för den som vill träna hos oss!
För att ni ska känna er extra snuvade på konfekten (som man sade på morfars tid), så bjussar vi på några bilder:

Jättemånga skor!!!



Nedtagning:


Boxning:



Mera boxning:


Triangelfestival:


Mera triangelfestival:

På måndag är det dags: terminsstart!!!!

Jepp, terminsstart den 24 augusti, dvs nu på måndag!!!


För BJJ: 18.00
För MMA: 19.30

Vi ses på mattan!

BJJ-turken!

http://www.youtube.com/watch?v=A9OPujAwHRY

Terminsstart den 24 augusti!!

Schema för hösten och några vanliga frågor:

Måndag: 18.00-19.30, BJJ
19.30-21.00, MMA

Tisdag: 18.00-19.30, MMA
19.30-21.00, Sparring BJJ och MMA

Onsdag: 07.00-08.15, BJJ
18.00-19.30, BJJ

Torsdag 18.30-20.00, MMA

Fredag: 18.00-19.30, BJJ

Lördag: 12.00-12.30, Fysträning
13.00-14.30, Öppen matta, BJJ och MMA

Vanliga frågor:

• vad kostar det? 1500 för mma, 1500 för bjj eller 2400 för båda.
• är nybörjare välkomna? jajjemen!
• är det bara att dyka upp? jepp. dock har vi begränsat antal platser...
• vad ska man ta med sig? tshirt och shorts
  
• hur gammal måste man vara? 15-16 år, ungefär.
• har ni barngrupper? inte för närvarande, men om det blir stort intresse för det så är det ingen omöjlighet!
• Måste man betala direkt? Nej, vi har en provträning,men det brukar bli rätt fullt och vi har först till kvarn-principen...