Jim Dagaris, Aka Jimbo Slice, tog silver idag i BJJ- EM, lilabältes,
light feather!!!!
Jim fick sitt lila bälte i julas och tydligen var det inte en dag för tidigt med tanke på hur han levererade idag.
Grattis Jim!!!!!!!!
lördag 29 januari 2011
söndag 23 januari 2011
Queen of the cage?
Eller i alla fall tjejrull! 11 tjejer brottades i Liljeholmen BJJ & MMA:s fina bunker på söndagen! Det var en salig blandning av bakgrunder och erfarenhetsnivå men alla var tjejer, alla var grymma och alla hade kul! 
tisdag 11 januari 2011
Liljeholmen BJJ & MMA, Terminsstart!
Välkommen tillbaka till vårterminen!
Igår körde vi i gång med två pass på raken! Först ett MMA-pass, därefter BJJ. Bra jobbat alla ni som körde dubbelt, ni är av det rätta virket!
Först ut: MMA:n.....
Därefter: BJJ.....
Ni som vill träna hos oss, men som ännu inte dykt upp, gör det! Det är redan nästan fullt!!!!
Ses på mattan!
Igår körde vi i gång med två pass på raken! Först ett MMA-pass, därefter BJJ. Bra jobbat alla ni som körde dubbelt, ni är av det rätta virket!
Först ut: MMA:n.....
Därefter: BJJ.....
Ni som vill träna hos oss, men som ännu inte dykt upp, gör det! Det är redan nästan fullt!!!!
Ses på mattan!
lördag 8 januari 2011
måndag 3 januari 2011
Vårterminen: vad kostar det att träna på Liljeholmen?
Insåg just att jag glömde skriva vad det kostar att träna denna termin på Liljeholmens BJJ & MMA. Pinsamt, men priset är det samma som förra terminen: 1700 kronor.
lördag 1 januari 2011
Liljeholmens BJJ & MMA: schemat klart!
Så här ser vårens schema ut:
Mån: MMA 18-19.30, BJJ 19.30- 21.00
Tis: MMA 18.00-19.45
Ons: BJJ 18.00-19.45
Tor: MMA 18.30-20.15
Fre: BJJ 18.00-19.45
Lör: Öppen matta, 13.00-14.30
S0m vanligt så måste man ha tränat bjj, mma eller dylikt minst en termin för att få träna på mma-passen hos oss.
Vi ses den 10 januari!!!!!
Mån: MMA 18-19.30, BJJ 19.30- 21.00
Tis: MMA 18.00-19.45
Ons: BJJ 18.00-19.45
Tor: MMA 18.30-20.15
Fre: BJJ 18.00-19.45
Lör: Öppen matta, 13.00-14.30
S0m vanligt så måste man ha tränat bjj, mma eller dylikt minst en termin för att få träna på mma-passen hos oss.
Vi ses den 10 januari!!!!!
måndag 27 december 2010
Terminsstart 10:e januari
Den 10:e januari kl 18.00 är det officiellt dax att börja röra på
julskinkorna. Återkommer med veckoschema när det är spikat.
julskinkorna. Återkommer med veckoschema när det är spikat.
tisdag 21 december 2010
LIljeholmens BJJ & MMA: två nya lilabälten!!!
Igår hade vi terminsavslutning och gradering. Jordi och Jim fick sina väl förtjänta lila bälten!
Här kommer lite bilder:
Ninja-Calle kör sin "kolla åt höger för då ser jag som hetast ut"-grej.
Jocke har till sin stora glädje förstått att han snart kommer att få prygla sina klubbkamrater.
Jordi har just fått sitt lila bälte av Jocke. Tjusigt!!!
Jim får smaka smisk. Ser "skönt" ut!
Jim kastas av Jocke.
Jims bälte snörs på av Jocke. Härligt!
Gruppbild med alla som var där. Observera lill-pojken som är på väg mot kameran precis när fotot tas.
De lyckliga nygraderade pojkarna och Jocke.
I början av Januari kör vi igång med terminen igen!!
Håll utkik för exakt datum!
God jul!
Här kommer lite bilder:
Ninja-Calle kör sin "kolla åt höger för då ser jag som hetast ut"-grej.
Jocke har till sin stora glädje förstått att han snart kommer att få prygla sina klubbkamrater.
Jordi har just fått sitt lila bälte av Jocke. Tjusigt!!!
Jim får smaka smisk. Ser "skönt" ut!
Jim kastas av Jocke.
Jims bälte snörs på av Jocke. Härligt!
Gruppbild med alla som var där. Observera lill-pojken som är på väg mot kameran precis när fotot tas.
De lyckliga nygraderade pojkarna och Jocke.
I början av Januari kör vi igång med terminen igen!!
Håll utkik för exakt datum!
God jul!
måndag 20 december 2010
måndag 13 december 2010
MMA-utflykten, bildbevisen
Who should survive, and what would be left of them? det var frågan som ställdes på väg ner till Nyköping. efter två dagars tokhårt, tokkul träningsläger med Escalate så upptäckte vi lite förvånat att alla hade överlevt! Hur som helst, här kommer bildbevisen, i fyrfärg!
Maria och Dessan, eller ska jag säga Heidi och Inga, ser oförskämt pigga ut efter att ha sparrats 1,5 h.
Ulf tycks ha segern i sin hand när han och Ninja-Calle sparras.
Tunga knän levererades på Thai-passet.
Det här är en ny, hemlig teknik som vi fick lära oss i Nyköping. Den kallas för Tranan och det ska tydligen inte finnas något försvar mot den. Detta blir vårt hemliga vapen i framtiden!
Ninja- Calle är instängd. För allas bästa.
Fler knän.
Pär visar hur Sanshou-utövare sparkar: hårt och hänsynlöst.
Stökande i buren.
Klinch-träning mot escalates långa hönsnätsvägg!
Här blir Olof svept av Eric.
Kramkalas. Som vanligt när man tränar kampsport, med andra ord.
Tack till Escalate Nyköping och Escalate Linköping för kanonbra träning!!!
Maria och Dessan, eller ska jag säga Heidi och Inga, ser oförskämt pigga ut efter att ha sparrats 1,5 h.
Ulf tycks ha segern i sin hand när han och Ninja-Calle sparras.
Tunga knän levererades på Thai-passet.
Det här är en ny, hemlig teknik som vi fick lära oss i Nyköping. Den kallas för Tranan och det ska tydligen inte finnas något försvar mot den. Detta blir vårt hemliga vapen i framtiden!
Ninja- Calle är instängd. För allas bästa.
Fler knän.
Pär visar hur Sanshou-utövare sparkar: hårt och hänsynlöst.
Stökande i buren.
Klinch-träning mot escalates långa hönsnätsvägg!
Här blir Olof svept av Eric.
Kramkalas. Som vanligt när man tränar kampsport, med andra ord.Tack till Escalate Nyköping och Escalate Linköping för kanonbra träning!!!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)