Sommarträning!

Temat på årets sommarträning är Submission Wrestling (SW), dvs i stort sett samma sak som BJJ men man tränar i shorts och t-shirt eller bara shorts om man vill. SW innehåller samma positioner och lås som BJJ och inga sparkar eller slag.

SW är ett utmärkt komplement till BJJ-träning. Kan du ta en position och dra ett lås på någon som inte har dräkt på sig kan du garanterat göra det på någon som har det. Du kommer att upptäcka att SW och BJJ på ett sätt är precis samma sak men på ett sätt är helt olika saker.


Ta chansen att utveckla din BJJ på det här sättet! Nybörjare är också välkomna! Träningen kommer vara anpassad både för de som hållit på ett tag och de som är helt nya.

Schema
v. 29-33
tis: 18-20 SW
tors: 18-20 SW
lör: 12-14 BJJ

Pris: 500:-
Anmäl dig till: liljeholmensbjj@gmail.com
Begränsat antal platser.

Gott och blandat från träningar i april!

Kaisho cup!

Kolla in info om Kaisho cup: http://www.kaisho.nu/bjjcup/
Ni anmäler er själva som tävlande för Brasa Liljeholmen. Glöm inte att invägning sker med Gi precis innan man går på mattan. Maria och Eric kommer att vara där båda dagarna.

maria och jordi rullar

maria Muerte och Comeback kid rullar.

Bilder på flickr

Allas vår Andreas har lagt upp en bunt tjusiga foton på flickr. Kolla dem!

stockholm openfilmer

Joakim har slängt upp filmer från stockholm open på jutub!