Teckningstävling!

Rita Slemmy, vinn fina priser!

Tävlingsuppgiften är följande: rita ett motiv där Slemmy, vår bläckfisk finns med på ett eller annat sätt. Han kanske stryper ut ngn, hoppar guard (hur 17 ser det ut?) kollar på fotboll eller bara chillar med sina polare. Vinnaren får ett fint pris!!!! Skicka dina motiv till liljeholmensbjj@gmail.com
Tävlingen pågår till den sista mars.

Kärt besvär!

Nu har vi fullt på MMA'n, det finns fortfarande ett par platser på BJJ (typ 2) så om någon har tänkt börja så brinner det i knutarna.
Sjukt roligt att det är så många som vill träna med oss! Vi är bäst! (eller nått).

En påminnelse, på söndag (1/2) börjar det nya schemat vilket betyder att det inte är BJJ eller MMA förrän på måndagen istället och söndagen blir ledig. Men till och med lördag är allt som vanligt.

Ses på mattan!!!Här finns fler... intressanta... grejer :D

Yo-El och Eric rullar

Här händer det grejer!




På torsdag bär det av till EM i Portugal!!!

Nya träningstider från månadsskiftet januari februari!!!!

Vi byter träningstider! Nu får man vara ledig på söndagen, bra va!?

• Måndag 18.00-19.30 BJJ, 19.30-21.00 MMA
• Tisdag 18.00-19.30 BJJ
• Onsdag 18.00-19.30 Öppen matta
• Torsdag 18.00 MMA
• Fredag 18.00-19.30 BJJ
• Lördag 11.00-12.30 tävlingsgruppen, 12.30-14.00 öppen matta.

Teamtävling nu på lördag (17/1) i Stockholm!

På lördag är det dags för vårens första Check Mat Stockholm-tävling. Kl 13:00 på Fightzone Stockholm på Roslagsgatan. Ta chansen att få tävlingsvana och en rolig dag! Tävlingen sker i lag om 5 om man är kille eller 3 om man är tjej. Viktklasser för herrarna är över eller under 78 kg. Tjejerna kör öppen viktklass. Gå in på forumet och läs mer eller prata med någon av instruktörerna på klubben om du är intresserad. Alla på klubben kan delta i detta!

Tävlingsgruppen och öppen matta

Slemmy 4-ever, Liljeholmens BJJ härskar över asfaltskonsten i Örnsberg

Uppvärming för tävlingsgruppen. Vi låtsas att vi är reptiler, hugaligen!

Lite mer uppvärmning. Rumpgång, den mäktigaste rörelsen!

Sparring...

Öppen matta. Fredrik kör blue steel inför kameran!

Terminsstart!!!!

Snart drar vi igång igen, så passa på att bukla onyttigheter dom sista dagarna innan starten. Vi håller till i våran uppdaterade lokal på instrumentvägen 45 i Örnsberg. Det första BJJ-passet är måndagen den 5 klockan 18:00 och första MMA-passet är torsdagen den 8 Januari klockan 18:30. Åldersgränserna är 15 år för BJJ och 18 år för MMA.

Alla är välkomna men antalet platser är begränsat och det är först till kvarn som gäller.
Terminsavgiften är: 1400 för BJJ, 1200 för MMA eller 2300 om man vill träna båda.

Slemmiga bläckfiskhälsningar/ Liljeholmens BJJ

Julavslutning och gradering

Nu har vi avslutat terminen. Stort grattis till Jordi, nytt blåbälte och Maria som äntligen fick sitt lila!

Liljeholmens BJJ önskar alla en god jul!

Liljeholmens BJJ tar julledigt - obs ny restaurang på kvällen!

Nu är det snart jullov!
Liljeholmens BJJ & MMA tar julledigt men vi kör igång igen den 5 Januari. Eftersom vi har begränsat antal platser, så är det först till kvarn som gäller!

Den 20 december är sista träningen för terminen, då har vi gemensam träning för hela klubben. Alltså, både bjj och mma-grupperna tränar tillsammans kl 12-14.

På kvällen går vi ut och kalasar på Tre vänner i Midsommarkransen!

BJJ-seminarium i helgen!

Denna helg är det BJJ-seminarium på klubben. Waldo Zapata håller i seminariet som pågår hela helgen.
Öppen matta på lördagen och bjj-träningen på söndagen utgår därför. OBS: seminariet är endast öppet för Liljeholmens bjj-medlemmar och andra checkmat-klubbar. Är du intresserad av att deltaga, mejla liljeholmensbjj@gmail.com

MMA-passset på söndagen är flyttat till kl. 16.