Visar inlägg med etikett sommarträning. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett sommarträning. Visa alla inlägg

onsdag 29 juni 2016

Äntligen sommarträning!

När Jonas springer till sommarträningen
Oh my guard! Det är dags för sommarträning igen! Den här gången kör vi öppen matta tisdagar klockan 18:00 och lördagar kl 11:00. Alla välkomna och det är gratis! De öppna mattorna håller igång tills höstterminen startar den 28 augusti.
Samma adress som tidigare, Vattenledningsvägen 39.

torsdag 18 juni 2015

Ännu en termin till ända, bältesregn och bildbonanza!

Stora steg har tagits den här terminen. Liljeholmens BJJ & MMA har flyttat till en ny lokal. Vi har renoverat, byggt, målat, sågat, puzzlat, tänkt och diskuterat för att till sist stå med en fantastisk lokal som helt och hållet är skapat av våra medlemmar. En eloge ska gå ut till alla som arbetat med färdigställandet av lokalen, ni vet vilka ni är.

Den här terminen har tyvärr även kantats av lite problem med lokalen där ventilationen har varit det som orsakat huvudbry för våra grannar och inte minst för vår styrelse, tack för ert hårda jobb och uthållighet! Men som allting annat så löste vi problemet genom att installera en fläkt (och öppna fönstret) och genom att bjuda in våra grannar till öppet hus med nybakta bullar och brottning. Andra stora händelser det här året: Jim tog guld i brunbältesklassen på European Open, Anna Astivik gick två MMA-matcher (1-1), vi tävlade i SGL och Tapouten i Bålsta där Christian Björklund krigade till sig ett guld.

Under terminsavslutningen belönades fem personer med nya bälten för sitt idoga slit och tekniska utveckling. Stort tack till Daniel Brolund för bilderna som kommer nedan!
 
Fredrik Lilja går från blått till lila bälte och klappas om av klubbkamrater
Yoel kom på en ninjalek


Pär "embrecar" the moment
Christian får ångest




Maria och Atle bildar Team Idebro

Maria får nog och drar en armbar på sin son

Opokus staredown
Halva klubben skrattar åt den andra halvan
Vi lyckas efter fem minuter faktiskt sätta oss på en rak linje
Vi meddelar att vi slutar med att stripa blåbälten, 70% av klubben pustar ut
Alla är glada när gottepåsen åker fram
Michael Gerum får blått bälte



PANG - höftkast a la Yoel Grundemark


Jim försöker förstå hur man knyter ett bälte, Jocke Lindberg får blått. Grattis!
Judo-Christian får blått! Happy!


Christian åker i backen
Lilja får lila
Yoels episka Hikikomi-gaeshi
Fredrik håller tal om Jonas

Grattis Jonas!


Glada miner


Utomhusbrottning

Yoels lek nr 2, snurra tio varv och gör en doubleleg, här ska Jonas tackla en jätterädd Maria


Fyllgubbar

Eftersnack
Liljeholmens BJJ & MMA -vt 2015


söndag 16 november 2014

måndag 17 juni 2013

Sommarträning!


Efter ett kort uppehåll börjar det snart bli dags att vädra fläsk igen. Den sex veckor långa sommarterminen börjar 1 juli och kommer att bestå av Submission wrestling. Priset för alla sex veckor kommer att vara 500 kronor och det är först till kvarn som gäller. Är du helt ny inom grappling och vill testa något nytt är du lika välkommen som du som tränat i 20 år. Nödvändig utrustning är shorts och t-shirt. Schemat kommer att se ut som följer:

Måndag: Submission wrestling 18:00 - 19:30
Onsdag: Submission wrestling 18:00 - 19:30
Torsdag: Submission wrestling 18:00 - 19:30
Lördag: Öppen matta 11:00 - 12:30

In other news är det noterat att Jim, Viktor och Elin åker till Rom nästa vecka för att tävla i Rome open BJJ. Vi säger lycka till och vevar bläckfiskens fana i vinden.