Ännu en termin till ända, bältesregn och bildbonanza!

Stora steg har tagits den här terminen. Liljeholmens BJJ & MMA har flyttat till en ny lokal. Vi har renoverat, byggt, målat, sågat, puzzlat, tänkt och diskuterat för att till sist stå med en fantastisk lokal som helt och hållet är skapat av våra medlemmar. En eloge ska gå ut till alla som arbetat med färdigställandet av lokalen, ni vet vilka ni är.

Den här terminen har tyvärr även kantats av lite problem med lokalen där ventilationen har varit det som orsakat huvudbry för våra grannar och inte minst för vår styrelse, tack för ert hårda jobb och uthållighet! Men som allting annat så löste vi problemet genom att installera en fläkt (och öppna fönstret) och genom att bjuda in våra grannar till öppet hus med nybakta bullar och brottning. Andra stora händelser det här året: Jim tog guld i brunbältesklassen på European Open, Anna Astivik gick två MMA-matcher (1-1), vi tävlade i SGL och Tapouten i Bålsta där Christian Björklund krigade till sig ett guld.

Under terminsavslutningen belönades fem personer med nya bälten för sitt idoga slit och tekniska utveckling. Stort tack till Daniel Brolund för bilderna som kommer nedan!
 

Fredrik Lilja går från blått till lila bälte och klappas om av klubbkamrater

Yoel kom på en ninjalek

Pär "embrecar" the moment

Christian får ångest

Maria och Atle bildar Team Idebro

Maria får nog och drar en armbar på sin son

Opokus staredown

Halva klubben skrattar åt den andra halvan

Vi lyckas efter fem minuter faktiskt sätta oss på en rak linje

Vi meddelar att vi slutar med att stripa blåbälten, 70% av klubben pustar ut

Alla är glada när gottepåsen åker fram

Michael Gerum får blått bälte

PANG - höftkast a la Yoel Grundemark

Jim försöker förstå hur man knyter ett bälte, Jocke Lindberg får blått. Grattis!

Judo-Christian får blått! Happy!

Christian åker i backen

Lilja får lila

Yoels episka Hikikomi-gaeshi

Fredrik håller tal om Jonas

Grattis Jonas!

Glada miner

Utomhusbrottning

Yoels lek nr 2, snurra tio varv och gör en doubleleg, här ska Jonas tackla en jätterädd Maria

Fyllgubbar

Eftersnack

Liljeholmens BJJ & MMA -vt 2015

Terminsavslutning, gradering och sommarträning

På måndag den 15 juni kl 18 är det terminsavslutning för såväl BJJ som MMA. Terminsavslutningen innebär gradering och leds av Yoel Grundemark, vårt graderande svartbälte.

Men misströsta ej! Det blir endast två miserabla veckor av youtube-videos och technical standups i vardagsrummet för den 29 juni drar vi igång sommarträningen. Betalande medlemmar under vårterminen får njuta av vår sommarträning utan kostnad. Har du inte varit del av klubben under vårterminen kostar det 500 kronor. Sommarträningen kommer att hållas på måndagar, onsdagar, fredagar och lördagar. Mer info om det kommer efter terminsavslutningen.

Gradering för 248 år sedan

Gradering med pilatesboll

Gradering med utslagen Eric Idebro

Gradering med Atle Idebro

Gradering med Jocke Gyllenberg

Tror inte ens detta var en gradering

Helt klart gradering för 3 år sedan

Gradering med Yoel igen

Gradering med grodperspektiv

Seminarievecka!

Tisdagen 2 juni till söndag 7 juni är all träning förlagd på Hilti Årstaberg pga. seminarievecka med Jake Mackenzie, Vi ses där!

Tider och info hittar du här: http://www.hiltibjj.org/?p=433

Ordningen återställd, all träning återupptas!

Efter träningsuppehåll på grund av lokalunderhåll kommer all träning att fortsätta i vanlig ordning från och med måndagen den 13 april. Stort tack till stor-Hilti i Årstaberg som har bjudit in oss till sina träningspass. Vi ses på måndag!

Give up? Never!

All träning inställd tills efter påskhelgen

Den senaste tiden har vi fått uppmaningar att installera en fläkt på klubben och vi tar påskveckan i akt att genomföra detta. All träning är alltså inställd tills vi har löst problemet och fukten tas om hand på ett bättre sätt. Under den kommande vecka hänvisas alla träningssugna till vår moderklubb Hilti i Årstaberg eller någon av våra syskonklubbar på andra ställen i Sverige och Europa.

Bland brottare och fighters

MMA-grupp för tjejer, submissionsöndagar och välfyllda öppna mattor har gett oss en rivstart på vårterminen med många nya och gamla medlemmar. Vi vill gärna slå ett slag för vår öppna matta på lördagar klockan 11 som är öppen även för de som kommer från andra klubbar. Vi tror på en öppen klubbkultur där vi genom att ses på öppna mattor och träna på andra klubbar än den egna gör att vi kan utvecklas och lära av varandra, något som i Japan kallas degeiko.

Bra ös som vanligt på sparringen

Öppen matta: Här har vi besök av berserkerna från Berzerk MMA

Hang loose trodde du? Oh no! En shout-out till Jean Jacques Machado.

MMA-träning i vanlig ordning

Martin visar var skåpet ska stå. Ovanpå.

Korsade fötter? Ajabaja!

Vad kan vara bättre än double legs en solig söndag?

Vi startar gratis tjejgrupp för MMA

Äntligen! 
Torsdagen den 5 mars kör vi igång en tjejgrupp för MMA. Träningen är gratis och kommer att fokusera på grundläggande tekniker i MMA. Oavsett nuvarande klubb, förkunskaper eller bakgrund så är alla välkomna. Vi hoppas att många olika kampsportsstilar kan mötas i vår lokal och utbyta kunskap under tränarledda pass dessa torsdagar. Du har på dig "vanliga" träningskläder utan fickor och dragkedjor.
Vi ses klockan 19.30 på Vattenledningsvägen 39 i Midsommarkransen!

Som inspiration kommer en bildkavalkad från Anna Astviks senaste match på Shoot Challenge 17. Vi vill även ge en shoutout till Annas moståndare Filippa Ikoona som tog hem matchen på domslut.

The Staredown

The Armbar

Slagväxling

Clinch

Jabben! "The most underrated weapon in MMA" - Joe Rogan

Mean mugging! "The second most underrated weapon in MMA" - Joe Hogan